Логин
Утром проснулась расклеенная в сопли. Горло адски болело, а осознание того, что надо пилить в универ за одной сраной подписью портило картину мира окончатеьно
В итоге поймала Желазовскую, пятюня, ура.
Купила себе чеддар, словами не передать как я люблю сыр и как давно я хотела купить именно его.
Ещё прикупила наконец-то Сие свитер праздничный. Долго думала между уродским с Олафом (он правда был просто пиздецовый) и странным с оленем. В итоге выбрала другой с оленем, менее странный. Зато с бубенчиком!
В рамках морального восстановления решила купить кофе в маке (без понятия, почему я так его люблю). Попала на того милого дедульку-кассира. Господи, вот как человек за 30 секунд интеракции может так поднять настроение и отметку веры в людей? Вроде ничего особенного не делает, а после него как светишься. "A tu kawka dla Pani! O, nastepnym razem Pani może zaszaleć i za darmo wziąć wielką! Gratulacje i miłego dnia życzę!"
Но вот на тему "в рамках морального восстановления"
Вчера ночью наткнулась на видео об ИП. Абслютно случайно. Если честно, поняла, насколько у меня пиздецовые отношения с едой. Человеческая психика поистинну странная.
Проанализировала то, как я вообще питаюсь. И поняла, что зря я до этого не задумывалась сильно по этому поводу. Всю жизнь задавалась вопросом, мол, че ж это я жирная такая, если, фактически говоря, я питаюсь сплошь диетической хернёй. То есть, я не давлюсь, я безумно люблю всякие творожки, салаты и прочее. Мне что шоколадка, что сладкая морковка - один хер, удовольствие буду подобное получать. Если ем какие-то любимые калорийные продукты вроде сыра, то обычно очень осторожно. Никто, конечно, не отменял разовых КП и прочего, но они как раз-таки возникают как следствие длительного ограничения.
А потом поняла.
Если я делаю безобидный салат, то я делаю ёбаную бадью этого салата и жру его, даже когда уже не хочется. И так со всеми диетическими продуктами. Когда я покупаю яблоки я прямо лежу и ножкой над пузиком дрыгаю, а грызу ещё и ещё. Да даже вчера блять, эти блядские киви в меня вообще не лезли, а я методично доедала их. По той же логике, если уж я купила ни разу не безобидный сникерс и на половине его у меня уже зубы сводит от того, какой он сладкий, я доедаю его, потому что привыкла доедать до конца. Ну и конечно же, если даже мне не нравится что-то от продукта, я всё равно дожру, ибо чего ж оставлять-то? Булка вокруг самой крушанки мне никогда не нравилась, но сначала я съем её, а потом саму крушанку. Вот тебе и выходит, что мои привычки в типа диетическом питании сами по себе нездоровые, а когда я питаюсь "типа нормально", координаты мой жопы по оси х растут в геометрической прогрессии.
Маслица в огонь подливает то, что голода я в принципе почти не чувствую. Я могу чувствовать себя либо "норм", либо "я падаю, помогите". Среднего "пора бы поесть, наверное" не дано. То же самое зеркалится на чувство насыщения.
Короче, веселье.
Решила с этим что-то делать, потому что другое не приведёт ни к чему. В принципе, продолжая анализ, "Любимая" действует для меня просто потому, что это отчасти похоже на ИП, просто что выбираешь определённый вид продуктов, и, о чудо, так выходит, что к следующему дню ты всё равно хочешь именно этот вид еды. Так что досиживаю, чтоб уже просто внутренне не раздражаться и перестраиваю систему кардинально.
А ещё я купила себе туфельки и девочка во мне рада)00)00)00)0
И нашла вот эту безумно странную вещь, тем не менее решила, что куплю её. Нахера, спросите вы? Повыёбываться А я сама не знаю.
Буду самая тамблер на районе